
“Non promettere quando sei felice, non rispondere quando sei arrabbiato e non decidere quando sei triste…”

“Yoga è vigore nel rilassamento. Libertà nella routine. Sicurezza attraverso il controllo di sé. Energia in presenza e in assenza.”

“If you can’t fly, then run. if you can’t run, then walk. If you can’t walk, then crawl, but by all means, keep moving.”
Emozioni
In particolare, ciò che ha unito il mio passato al mio presente e futuro sono le emozioni; come il vapore per un motore, queste forze motrici mi hanno spinto all’azione e al movimento, sono state la benedizione senza che io ne diventassi preda e senza che perdessi il controllo.
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Alla scoperta della straordinaria natura dell'Islanda,come una delle sue tante cascate, l'Isola travolge di emozioni...
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La Montagna regala Energia
Nei grandi spazi della montagna, nei suoi alti silenzi, l’uomo non distratto può cogliere il senso della sua piccolezza e la dimensione infinita della sua anima.