☯ FRANCO COMODA – | Biografia personale ☯ 2019-06-10T15:21:58+02:00

Franco Comoda – Bio

Nasco a Roma nel 1966, ho iniziato a fare sport sin da piccolo e all’età di 15 anni mi appassiono al mondo del fitness, in particolare del bodybuilding. Vista la dedizione profonda per questa disciplina nel 1985 intraprendo la carriera agonistica ottenendo fin dal principio ottimi risultati e nel 1988 vinco i Campionati Italiani.

Attraverso le numerose esperienze fatte inizio a coniugare la mia passione sportiva con un impegno più concretamente professionale, quindi intraprendo la carriera dell’insegnamento presso diverse strutture locali.
Maturati diversi anni di esperienza, mi formo Maestro e Personal Trainer CSEN CONI e Istruttore Regionale FILPJ di Pesistica e Cultura Fisica. Divento anche Giudice di Gara di Body Building.
Nel 1992 gestisco la palestra Gym Point di Ciampino (RM). Nel 2001 presso il c.s.Forum sono il responsabile IUSM per il settore Body Building.
Nel 2007 inizio lo studio e la pratica dello Yoga, partecipando a numerosi workshop tenuti da autorevoli insegnanti italiani ed internazionali.
Nel 2009 frequento il teacher training di True Power Yoga e nel 2010 mi certifico insegnante True Power Yoga del metodo Mark Blanchard Power Yoga presso la scuola Ego Yoga di Roma.
Nel 2010 e 2011 sono Presenter di True Power Yoga a Impronte Fitness. Nel 2011 e 2012 sono Presenter True Power Yoga a Rimini Welness.
La passione per lo Yoga continua e, oltre ad insegnare True Power Yoga, mi appassiono sia all’Anusara Yoga che all’Asthanga Vinyasa Yoga.
Nell’agosto 2011 parto per Kerala/Tamilnadu nell’India del sud per approfondire i miei studi e insegnamenti, dove pratico in particolare Hata Yoga con diversi insegnanti del posto.
Nel 2014 frequento il percorso intensivo Anukalana Yoga Integrale presso la scuola di Yoga e meditazione Samadhi ASD di Firenze e mi attesto Insegnante di secondo livello di Anukalana Yoga, ottengo la registrazione RTY500 da Yoga Alliance
Nel 2015 conseguo il Diploma Nazionale di Insegnante Yoga “Area Olistica e Benessere” del CSEN/CONI.
Nel 2018 ottengo la registrazione E-RTY200 da Yoga Alliance.

Nel 2019 frequento lo Yin Yoga Teacher Training 50hr, Yin&Anatomy presso la scuola Areyoga

“Non promettere quando sei felice, non rispondere quando sei arrabbiato e non decidere quando sei triste…”
“Yoga è vigore nel rilassamento. Libertà nella routine. Sicurezza attraverso il controllo di sé. Energia in presenza e in assenza.”
Ymber Delecto

“If you can’t fly, then run. if you can’t run, then walk. If you can’t walk, then crawl, but by all means, keep moving.”

Martin Luther King Jr.

Emozioni

In particolare, ciò che ha unito il mio passato al mio presente e futuro sono le emozioni; come il vapore per un motore, queste forze motrici mi hanno spinto all’azione e al movimento, sono state la benedizione senza che io ne diventassi preda e senza che perdessi il controllo. 

TUTTE LE EMOZIONI…